Grundläggande teknik

Börja med att fokusera på grundläggande tekniker för att stoppa bollen, såsom rätt användning av händerna och kroppen. Träna på olika sätt att parera bollen för att bygga en solid grund för målvaktsspelet.

• Målvakt: viktiga grunder

• Lär dig att stoppa bollen med foten. Fokus på att vinkla ut foten korrekt. 

• Träna på rörelser utan boll.

• Träningsstege för målvakter